新しいコロナウイルスによる肺炎の予防
新コロナウイルスによる肺炎は新たに発見された疾患であり,国民は予防を強化すべきである。ために世界中の人々を理解し、予防関連の知識をマスターするために、中国& " 予防指導 " 中国疾病管理予防センター提供。
I 屋外活動を減らす AS 多くの 可能
1 .避けて訪問エリアwh&10 . 101病気が流行している。
2 .お勧めです 少なくする 親戚訪問 友人 そして、流行予防と管理の間、一緒に食事して、できるだけ家にとどまります。
3 . 避けるようにする 訪問 クラウデッド 公共の場、特に公共のバスルーム、温泉、映画館、インターネットバーなどの低換気の場所 ショッピングモール、バス/鉄道駅、空港、 フェリーターミナル 展覧会 センター等
II個人の保護と手の衛生
1 .外出時にマスクを着用することをお勧めします。外科又はN 95マスクは、公共の地域を訪問する際に着用する。 病院 または公共交通機関を取る。
2 .手を消毒しなさい。 避けるようにする 公共の場で公共のオブジェクトや部品に触れる。 後戻り 公共の場から。 被覆 あなたの咳、トイレを使用して 食事の前に。 石けんで手を洗ってください or 液体せっけん 流水中で またはアルコールハンド消毒薬を使用します。 あなたの手、鼻または目があなたの手がきれいであるかどうかわからないとき、触れないでください かどうか。 カバーあなたの口と鼻 あなたの肘で くしゃみ または咳。
健康モニタリングと医学的注意
1 . 健康診断 条件 あなたの家族とあなた自身の。 体温を測る あなたが感じるとき Havin & Chiang . 103のような熱。 あなたがいるならば 子供たちは、自宅で、朝と夜に子供の額に触れます。発熱の場合は、子供の体温を測定します。
2 .マスクをして医学を探す 注意 近くに 病院 疑わしい徴候の場合。の場合、タイムリーに医療機関に行きなさい the 疑わしい 肺炎に関連する症状 新しいコロナウイルスによる が見つかった。そのような症状 含める 発熱、咳、咽頭痛、呼吸困難、軽度の食欲不振、弱気、軽度の無痛、吐き気、下痢、頭痛、動悸、結膜炎、軽度の痛い手足や背筋など。 挑戦する 地下鉄、バス、他の公共交通機関を訪問し、避ける クラウデッド 地域。 医師にあなたの旅行を教えてください 流行地域における住居史 そして誰が アフター あなたは 疾患 協力する ドクターオン the 関連 クエリ。
良い衛生と健康習慣を保つ
1 . 頻繁 あなたの家の窓を開けなさい 換気障害
2 .いけない シェア あなたの家族とタオル。あなたの家と食器をきれいにしておいてください。太陽はあなたの服やキルトをよく治す。
3 .唾を吐かないでください。あなたの口と鼻の分泌を組織で包んで、それを投げてください エー カバードダスト.
4 . 栄養バランス そして適度に運動しなさい。
5 .触れないでください、買ったり野生動物を食べる。 訪問市場を避ける あれ 売り ライブ 動物。
6 .家庭での温度計、外科またはN 95マスク、国内の消毒剤と他の供給を準備してください。
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