入浴と発汗の役割

発売日:2020-07-01

長いつらい日の後、何も風呂より快適です。そこに良い本を楽しむことができる、いくつかの泡をすすみ、いくつかの平和と静けさにふける。

浴槽は、どんな装飾にでも優雅さをもたらさないあなたの浴室デザインのための素晴らしいセッティングです。しかし、審美的な利点に加えて、目に見えるよりも多くのバスに多くのです。リラックスするのに加えて、温浴は多くの健康上の利点があります。これは、血液の循環を改善したり、ストレスを軽減したい人のための理想的な選択肢を入浴させる。どのように光沢のある新しい浴槽から恩恵を受けることができます参照してください。

彼らはあなたのバスルームを変換することができます。過去数年にわたって、浴槽のデザインは劇的に進化しており、ありがたいことに、いくつかの大きな解決策を選択することです。新しい浴槽は、新しい外観を提供するか、または完全にあなたのバスルームを変更することができます。慎重に選ばれるならば、以下は利用できる速くて簡潔な浴槽です:

インディペンデント

フリースタンディング浴槽は、人気の傾向とスペースを保存するビジューバスルームのための完璧な選択です。通常の浴槽と同じくらいのスペースを使用していますが、これらの驚くべき展示はスペースを流させます。そして、それを視覚的に軽くします。独立した浴槽は、インストールのためにより多くの柔軟性を提供します。しかし、ウィル&チェンク101を決定する配管工に相談する必要があります。パイプを使用することができます。

2.jpg 爪足浴槽

爪形の浴槽は、現代または伝統的なテーマのバスルームに最適です。彼らは通常、任意の環境で優雅さを滲むことができる伝統的なスタイルのカールトップを使用します。彼らはスカンジナビア様式のために木の足で対にされることができます、あるいは、彼らは伝統的なスタイルのために豪華なクロム足で対にされることができます。ほとんどの場合、開口部は、デッキマウントされた浴槽フィラーまたはタブシャワーミキサー蛇口のためのスペースを提供します。

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スタンダードシャワーバス

標準的な浴槽は家庭環境に絶好で、通常最も安いです。アクリルでできていて、外は風呂板で閉じられて、きれいにして、維持するのが簡単です。シャワー浴槽は非常に標準的な浴槽、しかしより機能的です。それは通常の浴槽のような形ですが、一端に余分なシャワー空間があります。シャワー浴槽は、通常、家族の住居のために理想的なシャワースクリーンを備えています。彼らは壁に並ぶことができます。そして、あなたにHavinとCount - 103のないシャワーとシャワーをさせます。

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属性値の増加

シャワーを取る大幅に順番にあなたの家の価格を増やすあなたの財産のマーケティングを改善することができます。ドン&ワンがシャワーを浴びるならば、あなたの家は通常より長く売られるかもしれなくて、買い手とCountの入札に影響を及ぼすかもしれません。これは若い子供がよく風呂を必要とするため、多くの初めてのホームバイヤーは、通常、家族指向の環境を作成したいです。若い家族が3つのベッド半離れた家を買いたがっているならば、彼らはHavinとCount . 103から洗われるかもしれません;風呂。

ビジューバスルームには、それは&別のシャワーと浴槽に絞り込むのは難しい。シャワーとは、両方の世界のベストを提供するために完璧でコンパクトなソリューションです。ちょうど既存のストレートバスに画面をインストールしたり、他よりも大きくなっている特別に設計されたシャワータブを購入。それにシャワーを設置することで、シャワーを浴び、最小のスペースで入浴できます。また、不思議な形の部屋では、傾斜屋根の軒の下でフリースタイルのバスタブがうまく動作します。

多数の健康効果

入浴はリラックスだけでなく、あなたのためにも健康です!温水と冷たい水の使用が体に有益な影響を及ぼすことができるので、水療法は何世紀も実践されました。入浴は、最適な物理的および精神的健康を確保するために多くの科学的に証明された健康上の利点に関連付けられている。

心臓の健康を改善する

あなたが先天性心疾患を持っていない限り、ホットバスはあなたの心を速く打つとあなたの心は健康的な運動を取得します。あなたの血液は、血管がより良く機能するように粘性が少なくなります。それは体の循環を向上させます。熱い風呂は血圧を下げて、心臓機能を改善して、消化を助けることさえできます。

気分を高める

2002年に、Wolverhampton大学での研究は、1日1回、通常、1日1回の終わりには、参加者とメンタルメンタルヘルスを改善し、楽観主義を促進したことを発見した。これは、物理的な快適さ、暖かさ、隔離と体の位置決めの組み合わせであると考えられている。

補助呼吸

あなたの胸の前のお湯に浸すことは、あなたの重要な能力と酸素摂取量を増やすことができます。水が熱いとき、あなたの心臓は速くなります、酸素摂取量は改善されることができます、そして、蒸気はあなたの罪人と胸をきれいにします。

筋肉痛を和らげる

熱い風呂は代替品と考えられる " 熱い圧縮 " それは痛みの筋肉の温度を増加させる痛みセンサーを遮断し、鎮痛効果を生成する。

風邪症状を減らす

風呂は冬のひどい風邪を治すことができます!バスウォン&ノーはそれが消えることが、温水で自分を浸す蒸気療法を提供することができます。蒸気の吸入は、鼻腔をクリアし、炎症を減らすことができます。鼻閉の治療には優れた方法である。より高い体温も、より効果的にあなたの免疫系の特定の要素の機能を改善すると考えられます。

体重管理

最近の独立した研究は、熱い水の入浴が低い血糖値を助けることができることを示しました。予備的な証拠は、60分間の温水浴に浸漬することは同様のアンチ


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